持续跑步了几天，发现跑到20分之后心率会跑到180～所以3km的距离一直不敢加，等看会不会慢慢降下来，不行可能就只能短距离小跑了。而游泳的心率是在130左右，看来是可以坚持的，目前先稳定1km，往2km努力。

每日运动目标：每天消耗不低于500千卡，运动不低于30分钟。根据手表的数据，跑步和游泳都只能大概是350千卡，每天还得在小区有半小时步行，消耗值才能达到。

NFT吃翔

前段时间玩了下数字藏品nft，荣幸地被割了，最后割肉亏50%离场，跟虚拟货币一样，也是韭菜游戏，有想玩的可以打消念头了。

车模型

有次大希说起家里的第一辆车，翻了手机照片想看看，居然一张照片都没有，果然我跟林太都是拍照绝缘体。

心里稍微有点遗憾，因而起了念头，想把这些车都卖个1:18的车模收藏起来，以后做个念想。本以为不难买到，实际却发现要找到年份、车型、颜色、比例都一致的车模，也不容易。

目前只买到匹配的蓝色911、红色特斯拉Modle3，已经入手放在家中，剩下白色帕拉梅拉、军灰色X7、红色奔驰C200l、午夜蓝卡宴还待缘分。