昨晚又一整晚失眠，凌晨4点，独坐在阳台向外望去，每一栋高楼都有星星点点的灯光也在亮着，也许那都是跟我一样的人儿，迷失在黑夜，漫无目的地随着思绪陷入沉思，内心拷问着各种存在的意义。

近2年，每个月总会莫名有几天会很抑郁和失眠～不受控制地情绪低落，对啥都提不起兴趣。似乎生活的一切都没了滋味，整天浑浑噩噩。

有时也想总得折腾点啥吧，刺激下多巴胺。可每当情绪真陷入低落时，根本是做啥都没兴趣的，更别提去运动、找玩乐。

想过是不是买点抗抑郁药吃，又怕药物依赖，作罢，享受一个人的寂寞也是一种成长。

我们生来独孤，从来都没有真正的感同身受，一生都是一个人在默默承受。